Co je to láska a kudy vede cesta za pravou láskou

Láska je něco, co se niterně dotýká každého z nás. Mnoho lidí hledá tu pravou a ne a ne ji najít. Málokdo si uvědomuje, že existuje konkrétní cesta, která nás vede k nejautentičtější podobě lásky. Každý z nás si musí projít určitými etapami života, které nás postupně připravují na setkání s tou pravou láskou, se spřízněnou duší. Co je to láska a kudy vede cesta k té pravé?

Co je to láska a existuje definice lásky?

Láska je jedním z nejkomplexnějších lidských prožitků, který se vymyká jednoznačným definicím. Láska není jen pocit. Je to stav bytí, způsob existence, který zahrnuje fyzickou, emocionální i duchovní dimenzi. Z mého pohledu je láska stavem, kdy se ztrácí hranice mezi JÁ a TY. Moment, kdy první, co vás napadne při myšlence na vztah, je slovíčko MY. Láska není o vlastnictví, kontrole nebo snaze druhého změnit. Láska je o svobodě, důvěře a schopnosti vidět v druhém to nejlepší.

TIP: 17 zásad pro zdravý vztah

Co je to láska z pohledu vědy

Možná by vás zajímalo, co se děje v našem těle uvnitř, když jsme zamilovaní. Vědci zjistili, že s láskou jsou spojeny konkrétní hormony jako oxytocin, dopamin, kortizol nebo testosteron. Tyto látky se v našem těle zvyšují a snižují podle toho, co zrovna prožíváme. Když prožíváme lásku, svět je pro nás najednou hezčím místem. Více se usmíváme, máme energii na rozdávání a cítíme se jako na růžovém obláčku. Z vědeckého pohledu má láska tři fáze, a to chtíč, přitažlivost a oddanost.

TIP: Zlomené srdce jak – dlouho trvá a jak ho vyléčit

Proč musíme zažít 3 typy lásky, než najdeme tu pravou

Jako lidské bytosti potřebujeme prožít tři základní etapy lásky. Není to o kvantitě vztahů – někdo může zažít všechny tři typy v jediném dlouhém vztahu, někdo zase projde třiceti vztahy a pozná jen první etapu. Záleží na vaší vnitřní vyspělosti, vědomém přístupu k životu a na tom, jak se k jednotlivým zkušenostem postavíte. 

Každá etapa má své místo a své poselství. Žádná není špatná nebo zbytečná – všechny nás něčemu učí a někam posouvají. Je to proces, kterým musí projít každý člověk na cestě k poznání pravé lásky.

Je jedno, zda už máte za sebou nějaké toxické nebo nefunkční vztahy, vztahy s manipulátory, narcisty nebo třeba s energetickými upíry. Všechno to byly zkušenosti, díky kterým jste moudřejší.

Proč tyto etapy nelze přeskočit

Každá etapa lásky nás připravuje na tu následující. Nemůžete pochopit hloubku bezpodmínečné lásky, pokud jste neprožili povrchnost prvních vztahů. Nemůžete ocenit duchovní propojení, pokud jste nepoznali prázdnotu čistě tělesných vztahů.

Tyto zkušenosti jsou jako škola života. Každá lekce je důležitá pro pochopení té následující. Proto se netrapte, pokud nejste ještě v tom třetím typu lásky. Možná ještě potřebujete dokončit některé lekce z předchozích etap.

1. Láska pro emoce – když naše štěstí řídí okolí (fyzická láska)

První typ lásky většinou prožíváme v mladém věku, často jako naše první a dětské lásky, kdy ani netušíme, co je to láska. Charakteristické je pro ni to, že celý náš vztah posuzujeme očima zvnějšku místo toho, abychom vnímali, co se mezi námi dvěma děje. Podle čeho můžeme poznat tento druh lásky?

Obvykle se soustředíme na to, co si o nás myslí druzí, jak vypadáme jako pár nebo jakým dojmem působíme mezi lidmi. Pro nás je v této fázi extrémně důležitý názor toho okolí. 

Naše sebevědomí a pocit štěstí ve vztahu se odvíjí od toho, co si myslí ostatní. Pokud nás jako pár chválí, cítíme se skvěle. Pokud nás kritizují, začínáme pochybovat o celém vztahu.

Kdy nastává problém

Problém nastává, když do našich vztahů začneme zvát ostatní lidi. Místo abychom stáli vedle sebe a byli ztraceni jeden v druhém, stojíme proti sobě. Možná nám o našem partnerovi někdo něco řekl, že by měl něco dělat, nebo naopak neměl. Řešíme vztah s ostatními lidmi, ale ne spolu.

Co nás má první láska naučit

Poselstvím těchto vztahů je zásadní uvědomění: Naše štěstí nemůže a nesmí řídit okolí. Když z těchto vztahů vybředneme, měli bychom mít jasno v tom, že naše štěstí se neodvíjí od názoru druhých, že vztah je jen mezi námi a nezáleží, jak budeme vypadat navenek.

2. Tělesná láska – když se každý snaží vydobýt pozici pro sebe

Druhý typ lásky mi připadá poměrně brutální, i když je velmi častý. Nejde pouze o sexuální energii, je to o způsobu, jakým ke vztahu přistupujeme. Soustředíme se tvrdě sami na sebe a existuje vždy JÁ a ON/ONA namísto celku. Lidé se v tomto fyzickém vztahu snaží uspokojit své potřeby a řeší si své vlastní problémy.

Tento typ odpovídá tomu, co vědci nazývají romantická fyzická  láska, tedy vztah založený na fyzické přitažlivosti, ale už s určitým zájmem o druhou osobu. Je to chvíle, kdy zamilovanost přechází v lásku. Kdy se fyzická přitažlivost mění v zájem o osobnost a život toho druhého. Ale zároveň je to také chvíle, kdy často končí moderní vztahy. Protože nás tyto vztahy mnohé učí, jedná se o karmické vztahy.

Karmické vztahy a jejich past

Tyto vztahy se nazývají karmické vztahy a jejich hlavní charakteristikou je:

• Emocionálně plná vášeň, ale zároveň emoční prázdnota,
• není to vztah se spřízněnou duší,
• není tam propojení, kde by se lidé v sobě ztratili,
• každý se snaží druhého korigovat,
• neustálá snaha změnit partnera.

Tip: Co je karmická zátěž a 3 kroky, jak se jí zbavit

Proč tělesné uspokojení nestačí

Takových vztahů jsou spousty a všichni jsme si jimi prošli. Není na tom nic špatného, skrz tyto vztahy se dokážeme hodně naučit. Minimálně si dokážeme pojmenovat, co nechceme a co chceme. Problém je v tom, že ani tělem se nikdy nenasytíte. I kdyby to bylo dokonalé, i kdybyste měli pocit, že sexuálně je to skvělé, pokud tam nebude nadstavba, pokud tam nebude prolnutí a ztrácení se v druhém člověku, nebude vám to stačit. Lidé v těchto vztazích jsou po čase znudění, nebaví je a často se v nich objevuje i nevěra.

TIP: Jak odpustit nevěru i zradu a proč vám to pomůže

Co nás má druhá láska naučit

Zpětná vazba z těchto vztahů je jasná: To, co se váže k tělesným prožitkům, je pomíjivé. I kdyby to trvalo pět let, pomine to. Je to okoukatelné a má nám to dát zpětnou vazbu, že tohle asi nestačí. Musíme se naučit, že láska není o uspokojování vlastních potřeb, ale o vzájemném obohacování a růstu. Právě ve chvíli, kdy skončí zamilovanost, se ukazuje skutečná láska. Pokud jste si dali tu práci a po vyprchání prvotní zamilovanosti založili svůj vztah na úctě, společných hodnotách a prožitcích, možná jste obstáli.

3. Láska spřízněných duší – když se ztrácí hranice mezi JÁ a TY

Co je to opravdová láska? Třetí vztah, vztah spřízněných duší, je to, k čemu všichni spějeme a málokdy si ho umíme představit. Jde o komplexní prolnutí dvou bytostí, kde se ztrácí hranice mezi JÁ a TY. Jsou tady dva lidé, ale když o sobě přemýšlejí, první, co je napadne, je slovíčko MY.

Tento typ odpovídá tomu, co odborníci nazývají společná láska, tedy hluboká láska založená na respektu a úctě k druhému a také na pocitu bezpečí, který ve vztahu máte. Je to cit, který dovolí ukázat druhému své slabosti, svou zranitelnost, a díky tomu se vztah prohloubí. Díky jednání druhého bezpečně poznáte, že druhému na nás záleží.

Jak poznáte spřízněnou duši

Můžete být od sebe daleko, nemusíte spolu trávit všechen svůj čas, ale v podvědomí a v mysli jsmt spolu vlastně pořád. Vztahy dvou spřízněných duší mají obrovský potenciál přetrvat navždy, protože srdce, které tady hraje hlavní roli, můžete naplnit láskou neomezeně. Partner je pro nás inspirací, rozvíjíme se s ním a máme společné sny. 

Pravá a bezpodmínečná láska

Nejvyšší formou je dokonalá láska, která obsahuje intimitu (blízkost), vášeň a hluboký závazek. Je to láska, které většina z nás chce docílit, ale ne každému se ji podaří zažít. Tento cit nám umožňuje žít vedle druhého svobodně, protože víte, že vás respektuje a že vás nebude soudit. Jde o nesobecký druh lásky, kterou dáváte, aniž byste čekali něco nazpět.

Když potkáte člověka, který k vám patří, prostě to víte. Není to primárně o tělesné vášni. Není to o tom, že ho potřebujete korigovat, měnit, hlídat nebo omezovat. Je to o tom, že víte, že on prostě JE. A už jen ten pocit, že existuje a že jste tady pro něj (a on má to stejné), vás dokáže naplnit.

Moje akademie štěstí

Jste teď právě ve vztahu, ve kterém vám není dobře? Už víte, že každý vztah je cenná zkušenost. Přesto sama moc dobře vím, jak těžké to může být. Pokud na sobě chcete pracovat, rozvíjet se a žít vědomě, přidejte se ke mně do online kurzu Moje akademie štěstí, která vám změní život.

Jak lásku praktikovat v každodenním životě

Nelze říct jediný správný způsob, jak praktikovat lásku. Každý vztah je jedinečný a každý člověk přináší svou vlastní historii a potřeby. To, co můžeme udělat, abychom projevili lásku lidem, na kterých nám záleží, je:

• Nebát se být zranitelní a ukázat své pravé já včetně slabostí,
• být ochotní odpouštět a chápat, že chyby jsou součástí lidskosti,
• dělat to nejlepší a být ochotní se omluvit při vlastních chybách,
• poslouchat, co říkají, a věnovat pozornost jejich slovům i pocitům,
• trávit s nimi kvalitní čas a být přítomni tělem i myslí,
• oplácet láskyplná gesta skutky laskavostí,
• rozpoznat a uznat dobré vlastnosti druhých,
• sdílet radosti i strasti a být tu pro partnera/partnerku,,
• ukázat náklonnost způsobem, který jim vyhovuje,
• nevnášet do lásky podmínky.

Důležitost bezpodmínečnosti

Pravá láska je vždy bezpodmínečná. Neznamená to, že tolerujete všechno, ale že milujete člověka takového, jaký je, ne takového, jakým by mohl být nebo jakým byste ho chtěli mít. 

Může být spřízněná duše někdo, koho už dlouho znáte? Odpověď je rozhodně ano. Když dojdete do určité energetické a emocionální vyzrálosti a začnete lačnit po tom komplexním naplnění, najednou vidíte věci, které jste do té chvíle neviděli.

Nikdy není pozdě na pravou lásku. Jak ji najít?

Často mi píšou ženy, kterým je padesát nebo šedesát let, že pravou lásku nepoznaly, ale chtěly by. Nebo že byly s někým, o kom věděly, že to nebyl ten pravý, protože měly strach ze samoty. Všem vám chci říct, že na tohle není nikdy pozdě a nemusíte jen přemýšlet o tom, co je to láska. Může se to stát vždy a není to věc náhody. Důležité je se pro to rozhodnout a otevřít se životu.

Ve chvíli, kdy to dopustíte a hodíte strach za hlavu a přijmete variantu, že se to může stát, stane se to velmi rychle. Pokud se tomu otevřete a jasně řeknete, že to chcete zažít, začnete to k sobě přitahovat silou svého záměru, protože zákon přitažlivosti funguje vždy.

TIP: Zákon přitažlivosti: Jak funguje a jak ho používat

Pár slov na konec

Dokud jsme tady, pořád se to děje – možnost setkání se spřízněnou duší existuje vždy. Nejde o věk, okolnosti nebo minulé zkušenosti. Jde o vnitřní připravenost, otevřenost a odvahu. Každá etapa lásky má svůj smysl. Nevzdávejte to, netrapte se, že tam ještě nejste. Cesta k pravé lásce je krásná sama o sobě, protože každý krok vás připravuje na to nejcennější, a to na setkání s člověkem, se kterým budete moci být úplně sví, úplně svobodní a úplně šťastní.

TIP: Láska a vztahy: Láska je odpověď, jak změnit život