Matka samoživitelka. Dvě slova, která nesou váhu celého světa. Život matky samoživitelky není vůbec jednoduchý. Být na vše sama, řešit každodenní starosti i radosti bez partnera. Každý krok vpřed přináší nové výzvy, ať už se týkají emocí, financí nebo soudů společnosti. Rozchod je momentem, kdy se život ženy obrátí vzhůru nohama, a zároveň je to i okamžik, který otevírá cestu k hlubokému duchovnímu růstu.
Tento článek je psán pro všechny matky samoživitelky, které hledají naději a inspiraci. Každá z vás má v sobě obrovský potenciál a sílu. Nezapomeňte na to. A pokud cítíte, že na vás všechno padá, vězte, že vždy je tu někdo, kdo vám může podat pomocnou ruku.
Rok 2018 byl pro ni rokem, kdy začala znovu nacházet samu sebe. Sedí u stolu, v klidu listuje albem plným fotek svého syna a uvědomuje si, jak rychle čas utíká. Budou mu už tři roky. Neplánovala být matkou samoživitelkou, ale život má svou vlastní cestu. Jak ráda by tehdy věděla, co ví dnes.
Když se ohlédla zpět do listopadu 2015, ten den po porodu byl zvláštní. Pocity euforie střídala vyčerpanost. Zavřela za sebou dveře bytu a s láskou pohlédla na své novorozené miminko. „Ahoj, miláčku, jsme doma,“ zašeptala s něhou. Byla plná smíšených emocí, vyčerpání, a především strachu. Přišel předčasně, pět týdnů před termínem. Porod byl rychlý, ale o to intenzivnější. Ačkoliv byla prvorodičkou, intuitivně věděla, co má dělat, a tento instinkt ji neopustil ani po návratu domů.
První týdny po porodu pro ni byly plné nových výzev, které zná každá matka samoživitelka. Když zůstane žena sama v tak náročném období, jakým je šestinedělí, je to obrovský nápor na psychiku. Mateřství je samo o sobě vyčerpávající, a když se k tomu přidají obavy o budoucnost a nedostatek podpory, může to být zdrcující. Ale ona se rozhodla, že místo pouhého přežívání začne opravdu žít.
A jestli pořád cítíte pochybnosti, můžete si přečíst o mojí zkušenosti v článku: Moje zpověď. Tři roky a dost.
Matka samoživitelka je žena, která po rozchodu nebo rozvodu zůstává sama se svými dětmi. Tento stav vyžaduje nejen zvládání každodenních povinností, ale také vnitřní sílu. Být matkou samoživitelkou znamená nést odpovědnost za úplně vše – od péče o děti až po zajištění financí na živobytí.
Matka samoživitelka často čelí obrovskému tlaku. Fyzické vyčerpání z porodu a kojení, oslabená psychika z rozpadu vztahu a obavy z budoucnosti mohou vést k pocitům zoufalství.
Pokud jste v podobné situaci, pamatujte si ale, že nejste sama. Matky samoživitelky mají v sobě obrovskou sílu, i když se jim občas zdá, že to tak není. Je důležité najít si čas na odpočinek, uspořádat si denní režim a najít podporu, kterou potřebujete. A pokud znáte nějakou ženu, která je v podobné situaci, nebuďte lhostejní. Pomozte jí, nabídněte rozhovor, pomoc s nákupem nebo jen společnou procházku.
Život jako matka samoživitelka není jednoduchý, ale dá se zvládnout. Vždy je tu cesta k lepším zítřkům, i když se někdy zdá, že všechno padá. Dejte na svou intuici a věřte si. To může být klíčem k tomu, jak se vymanit ze zoufalství a najít znovu radost v každodenním životě.
Rozchod není nikdy snadné rozhodnutí. Může být bolestivý, zejména když jsou ve vztahuděti. Ale pro mnoho žen je to krok, který musí udělat nejen pro sebe, ale i pro své dítě. Život v nefunkčním vztahu může být toxický a rozchod je v některých případech jedinou cestou ke svobodě a nalezení nového smyslu života.
Vy jako matka samoživitelka se musíte postavit čelem k realitě, která zahrnuje finanční nejistotu, vyčerpání a stres z toho, jak zvládnout vše sama. Nezapomeňte, že dítě také prochází změnou – nová situace ovlivňuje jeho vývoj, i když ho matka láskyplně provází celou cestou.
Cena za rozchod může být pro matku samoživitelku vysoká, ale přináší i mnoho příležitostí k osobnímu růstu. I v nejtěžších chvílích je možné nalézt vnitřní sílu a vytvořit si krásný a naplněný život pro sebe i pro své dítě. Je to cesta, která vyžaduje odvahu, ale odměnou je nový začátek.
Mohlo by vás zajímat: Jak ukončit toxický vztah
Jednou z největších výzev pro matky samoživitelky je finanční stabilita. Bez druhého příjmu musíte zvládnout veškeré náklady na domácnost, dítě, školu a každodenní potřeby. Jak najít finanční rovnováhu?
Mohlo by se vám líbit: Jak přitáhnout hojnost a peníze do života
Rozchod zanechává emocionální jizvy, které se často projevují ve strachu z budoucnosti a pocitech osamělosti. Jak zvládnout osamělost?
Přečtěte si: Jak vyléčit zlomené srdce
Kombinace každodenních úkolů může být pro jednu ženu prostě příliš. Sepsala jsem pro vás praktické rady pro lepší organizaci času:
Nezapomeňte, že být matkou samoživitelkou neznamená být méněcenná. Naopak, je to ukázka vnitřní síly, kterou mnoho žen v sobě objeví až díky této zkušenosti.
TIP: Co pomáhá proti únavě a vyčerpání
Intuice je mocným nástrojem, který nám pomáhá nalézt správné odpovědi na těžké otázky. Když se naučíme poslouchat svůj vnitřní hlas, mnoho věcí se stává jasnějšími.
Jak rozvíjet intuici v našem každodenním životě?
Přijímejte znamení, která k vám přichází – Vesmír vám posílá znamení, která vám mohou pomoci se rozhodnout, kterým směrem se vydat.
Meditujte – Věnujte několik minut denně tichu a naslouchání své duši. Čtyři meditace ode mě zdarma najdete ZDE.
Své pocity si zapište – Psaní deníku vám může pomoci pochopit vaše vnitřní pocity a zpracovat je.
Kdo je autorka?
Bára je symbolem prospěšného myšlení v ČR a je také maminkou úžasných bytostí. Stojí za projektem osobního rozvoje Detoxikuj život, který pomohl tisícům lidí při objevování jejich sebehodnoty a probuzení vnitřní síly při vytváření prospěšnější verze jejich života. Je autorkou knih Detoxikuj život, trilogie Luna z lůna a bestselleru Maják v srdci.
Vytváří specifické fungující metody a online programy, díky nimž se lidé vrací ke své síle. Své poselství šíří prostřednictvím přednášek napříč Českem a Slovenskem a pořádáním vědomých seminářů a campů.