Žijete svůj život – bavíte se, studujete, cestujete. Ubíhá pár let. Nacházíte práci, která vás naplňuje (nebo také ne), procházíte několika vztahy, některé z nich jsou vážné, jiné povrchní. Některé sny se stávají skutečností. A pak se to stane. Do vašeho života vstoupí ON/ONA a po nějakém čase společného života začnete toužit po dítěti.

To, co ještě před pár lety bylo tabu, se teď stává aktuálním. Přesto, když se snažíte, vytoužené dítě nepřichází. Proč vám nejde otěhotnět? Jak je to možné? Je něco špatně s vámi nebo s partnerem?

V tomto článku se společně podíváme na to, co vám může bránit v otěhotnění, a na tipy, jak zaručeně otěhotnět, i když to nejde.

Co nám může bránit otěhotnět?

Existuje mnoho důvodů, které mohou bránit otěhotnění. Některé z nich jsou dobře známé. Každý lékař se pokusí vyloučit faktory jako nadměrný stres, neprůchodnost vejcovodů, nefunkční ovulaci, endometriózu či poruchy imunity. Pozornost se zaměřuje také na partnera, u kterého se zkoumá počet a pohyblivost spermií, stav imunity či varikokéla (rozšíření žil v oblasti šourku, které může ovlivnit plodnost).

A pak je tu nekonečný seznam rad a doporučení, které byste měla dodržovat – správná strava (zdravá a pravidelná), doplňky na podporu otěhotnění, pravidelný pohyb, žádný alkohol, kouření ani stres. A samozřejmě teploměry, měření ovulace a po pohlavním styku nohy nahoru na několik minut… A to je jen pár rad, které ženy v honbě za svým malým pokladem často dodržují.

Články plné doporučení, jak zvýšit pravděpodobnost otěhotnění, tlak od okolí a vaše vnitřní napětí. Měsíc co měsíc, zoufalství, když se nedaří. Kamarádky a kolegyně se ptají, ale časem jejich dotazy ustávají a místo toho se objevují soucitné pohledy. A to vám na klidu rozhodně nepřidá.

V hlavě vám víří miliony otázek.  a Žena Jako žena se ocitáte ve zmatení. Cítíte nejistotu, pochybnosti o svém ženství, strach z nemoci, úzkost, že nebudete matkou. Ale co když…?

Ale co když to všechno není tak, jak si myslíte? Co když k vytouženému miminku vede „pouhé“ nastavení mysli?

Může být naivní si myslet, že příroda, která je mocná čarodějka, by někomu jen tak bránila v oplodnění. Vždyť to nemá logiku. Známe mnoho žen, které po letech snažení a několika pokusech o umělé oplodnění nakonec, když přestaly lpět na myšlence mít dítě, otěhotněly přirozeně. A co když právě to byl ten klíč?

Je to paradox. Málokdo se zpětně ptá, proč to tak bylo. Je to náhoda? Opravdu? Co když to může být spíše o tom, jaký přístup k životu zaujmete, jak nastavíte svou mysl? Co když logické pokusy a následná zklamání drtí vaše podvědomí a vytváří další překážky?

10 tipů, jak zaručeně otěhotnět

Otěhotnění je pro mnoho žen dlouho očekávanou a někdy velmi náročnou cestou. I když není žádná univerzální cesta, která by zaručila úspěch, existují způsoby, jak podpořit své tělo a mysl v tomto procesu. Sepsala jsem pro vás 10 tipů, které vám pomohou zlepšit plodnost, uvolnit se a otevřít se novému životu. 

Pochopte svou životní cestu a načasování

Otěhotnění je často o víc než jen fyzických předpokladech – je to i otázka načasování a schopnosti být v harmonii s tím, co nás obklopuje. Někdy nám životní cesta brání přijmout nový život, dokud nevyřešíme určité bloky, ať už emocionální či energetické. 

Spojte se s vlastní energií a intuicí

Energie, která proudí vaším tělem, je klíčem k vaší plodnosti. Napojte se na svou intuici, která vás může vést k správným rozhodnutím a nastolení rovnováhy. Vyrovnaná mysl a tělo vytvářejí ideální prostředí pro nový život. Poslouchejte své tělo a duši, zkuste se zaměřit na to, co vás dělá šťastnými.

3. Vizualizujte si plodnost a těhotenství

Vizualizace jsou silným nástrojem, který může pomoci připravit vaše tělo a mysl na nový život. Představte si, jak energie nového života ve vás roste jako semínko, které potřebuje čas, péči a lásku. 

Podpořte své tělo a mysl bylinkami

Přírodní bylinky jako kontryhel nebo maliník jsou tradičně spojovány s ženskou plodností. Popíjejte čaj z kontryhele nebo maliníku, které harmonizují ženský organismus.

5. Dodržujte zdravé návyky pro podporu plodnosti

Zdravá strava, pravidelný pohyb a kvalitní spánek jsou základem pro zdraví. Podporují tělo, aby bylo připravené na otěhotnění. Vybírejte si potraviny bohaté na živiny, které podpoří vaše tělo a mysl.

Neodhánějte od sebe partnera

Zdánlivě nekonečná snaha o miminko může ve vztahu vyvolat spoustu rozbrojů. Avšak pokuste se této negativní energii vyvarovat. Harmonický vztah s partnerem může být velmi důležitý pro plodnost, neboť energie mezi partnery se vzájemně ovlivňuje.

Vzájemná láska a důvěra vytváří bezpečné prostředí, kde se nový život může snadněji zrodit. 

TIP: Přečtěte si o bezpodmínečné lásce

Přejte si a vysílejte svá přání do vesmíru

Přejte si a vysílejte svá přání do vesmíru s otevřeným srdcem a vírou. Vaše myšlenky a touhy mají sílu, a když je upřímně vyslovíte, začnou se formovat ve vaší realitě. Stačí se soustředit na to, co opravdu chcete, a nechat vše plynout. Představujte si, jak se vaše přání naplňují, jako by už byla skutečností. Tím, že do vesmíru vysíláte pozitivní energii, přitahujete k sobě to, co odpovídá vaší vnitřní harmonii a záměrům.

Jak si správně přát najdete TADY.

Myslete pozitivně a říkejte si afirmace

Pozitivní myšlení je klíčem k otevření cesty k otěhotnění. Věřte, že vaše tělo je připraveno přijmout nový život. Používejte afirmace, které vás podpoří v této víře, jako například: „Jsem připravená stát se matkou“ nebo „Mé tělo je zdravé a plodné“. 

Tímto způsobem posílíte svou sebedůvěru a uvolníte negativní bloky, které mohou bránit přirozenému procesu. Každé slovo, které opakujete s láskou a přesvědčením, pomáhá ladit vaši energii k tomu, co si přejete.

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit videoVždy povolit Youtube videa

Odpusťte a uvolněte staré bloky

Pokud máme v sobě staré rány či emocionální bloky, je důležité je uzdravit, aby tělo i duše byly připraveny na nový začátek. Odpuštění sobě i ostatním vám může pomoci osvobodit se od negativní energie.

TIP: Jak zvládnout odpuštění

Sdílejte svou cestu s okolím

Otěhotnění není jen o fyzických přípravách, ale také o emocionální podpoře. Sdílejte své pocity a přání s blízkými, přáteli nebo i s odborníky, kteří vás mohou na této cestě podpořitMít kolem sebe pozitivní a soucitné osoby, které vás povzbuzují, může být neocenitelné.

Mohlo by vás zajímat: 5 tipů, jak aktivovat a jak si udržet pozitivní myšlení