Intuitivně pociťujete, že něco není v pořádku? Váš partner se zdá být vzdálený, chladný, jakoby za neviditelnou zdí. Možná se snažíte situaci vysvětlit, hledáte výmluvy nebo doufáte, že to časem přejde. Ale co když je tento odstup znakem něčeho hlubšího? Pojďme se společně podívat na to, co znamená, když si muž drží odstup a jak v takové situaci postupovat.

Když intuice řve, ale my ji ignorujeme

Hodně lidí žije ve vztazích, kde tak nějak intuitivně pociťují, že nejsou spokojení. To znamená, že ty vztahy drží na sílu. Někdo se vymlouvá na různé vnější podmínky jako finanční závislost, děti, rodinu. Ale všechny tyto argumenty ztrácejí na síle, pokud si uvědomíme, že všichni jsme zodpovědní za svůj život, každý máme jenom jeden. Každý den můžeme žít jenom jednou.

Pokud se nechcete na konci životní cesty otočit a říkat si, že jste promarnili roky kvůli nějakým přesvědčením z dětství, je možná načase zrevidovat své vztahy a začít s nimi něco dělat. Tyto signály nezájmu, když si muž drží odstup, se přitom projevují nejen v partnerských vztazích, ale i v přátelstvích a rodinných vazbách.

TIP: Co je toxický vztah a jeho příznaky?

Co je emoční nedostupnost, když si muž drží odstup

Emoční nedostupnost znamená, že muž není schopen vytvořit s vámi skutečné citové spojení. I když spolu trávíte čas, cítíte se osamělá. Jako byste mluvila do zdi, kdy on je fyzicky přítomný, ale emocionálně je úplně někde jinde.

Takový muž se chová chladně, distancovaně, jako by mezi vámi byla neviditelná bariéra. Neprojevuje zájem posunout vztah hlouběji, nesdílí své pocity a uzavírá se před skutečnou intimitou. Může s vámi spát, chodit na večeře, ale nikdy vás nenechá nahlédnout do svého nitra. Neustále čekáte, doufáte, snažíte se, ale frustrace jen roste. A ve výsledku zůstáváte prázdná, unavená a zklamaná.

13 signálů, když si muž drží odstup

Zdá se vám, že najednou je ve vašem vztahu něco jinak? Narážíte čím dál tím častěji na chvíle, když si muž drží odstup?

1. Přehlíží vás a nevšímá si vás

Jste pro něj prakticky vzduch. Nesnaží se vám zalíbit ani vás ničím zaujmout. Nesleduje vás očima, nijak vás neoslovuje a nepoužívá koketní výrazy jako v době, kdy o něco opravdu šlo. 

2. Drží se dál od vaší blízkosti

Při běžné komunikaci se lidé přirozeně pohybují ve vzdálenosti 45 až 120 centimetrů. Pokud se muž přes tuto hranici nesnaží dostat, nepřeskočila mezi vámi jiskra. Ještě závažnější je, když nevědomky odvrací své tělo od vašeho, nesnaží se o oční kontakt a obecně se distancuje.

3. Neprojevuje zájem o váš život

Když se spolu bavíte, neptá se na vaše zájmy, vaši práci, vaše sny. Rozhovor je často povrchní nebo se točí jen kolem něj. Neposlouchá pozorně, když mluvíte (třeba kouká na telefon, rozhlíží se po okolí, nebo vás přerušuje). Muž, který o vás skutečně stojí, vás chce poznat do hloubky. Zajímá se o to, co vás baví, co vás trápí, po čem toužíte. 

TIP: Jak poznat toxický vztah

4. Už se nesnaží se vám líbit

Chová se před vámi naprosto uvolněně a až moc. Nemá potřebu upravit si vlasy, narovnat se, chovat se galantně. Může si dovolit nepříjemné zvuky, nedbalé gesto nebo se chovat, jako byste tam nebyla. Když muž o ženu stojí, podvědomě se snaží předvést v tom nejlepším světle – drží se vzpřímeně, dává si pozor na své chování, chce zapůsobit. 

5. Využívá vás 

Ozve se vám jen, když něco potřebuje. Nestaví se k vám jako k ženě, po které touží, ale jako k užitečné kamarádce. Když má problém, zavolá. Když potřebuje laskavost, napíše. Ale intimita, romantika, hlubší emoční spojení? To pro něj vůbec nepřichází v úvahu. 

6. Vidí vás pouze ve špatném světle

Nikdo na světě není horší ani lepší. Jsme pouze jiní. Máme jiné hodnoty, geny, zkušenosti, představy o životě. Pokud na vás někdo manipulativně tlačí s tím, že byste něco měli dělat jinak, že je špatně, jak se chováte nebo za čím směřujete, je možná načase popřemýšlet, jestli jste ve správné místnosti se správným partnerem.

Nedostatky má každý. Neznamenají, že jsme špatní, ale spíš ukazují neschopnost a neochotu protějšku vidět, co je na nás dobré. Nepochopení té cesty toho druhého neznamená, že je špatná, ale je pouze jiná.

TIP: Manipulátor ve vztahu: 4 způsoby, jak nás ovládá

7. Věnuje vám čas pouze, když je vztah v pohodě

Skutečné jádro vztahu vzniká v těžkých dobách. Tam se ukazuje, zda se jedná o zdravý vztah s pevnými základy.  Pokud se nic neděje, partner relativně funguje, ale jakmile onemocníte, nemáte náladu nebo musíte změnit plány a vnímáte, že už se mu to moc nelíbí, je to výstražný signál. Neexistuje totiž absence složitých situací v životě, ale nutná je vůle a chuť těch dvou lidí tyto problémy zvládnout.

8. Všechno oplácí a vyčítá

Pokud má partner pocit, že za každý dárek, za každou pomoc může očekávat něco zpátky a vyčítá vám to, není to partner pro vás. Člověk, který pomáhá, dává, a nic za to nevyžaduje, je ten pravý. Ve vás to vyvolá přirozený pocit, že mu po čase tu energii vrátíte na přirozené bázi.

9. Čas tráví s vámi, ale není s vámi

I když s partnerem trávíte čas každý den, vědomý čas si nedáváte žádný. Jste jako dva cizinci na jednom místě. Je hrozně důležité popřemýšlet, jestli váš společný čas je vědomý a přínosný. Jestli vás partner naplňuje, inspiruje, poslouchá, co chcete, a posouvá vás k vašim snům tak, jako je to ve vztahu se spřízněnou duší.

TIP: 8 znaků, jak poznat emoční závislost na partnerovi

10. Neustále něco hledá ve vaší minulosti

Partneři, kteří neustále šťourají ve vaší minulosti, vytahují věci, za které se stydíte, a vždycky je dokáží proti vám zneužít, nejsou ti, které byste měli vedle sebe mít. Minulost není důležitá, pokud jste s ní srovnáni. Buď vás partner přijme tak, jak jste, nebo ne.

11. Vyvolává ve vás strach

Pokud máte vedle sebe protějšek, který ve vás manipulativními větami vyvolává pocity, že ho nebudete přitahovat, že odejde, že ho v něčem neuspokojujete, zbystřete. Člověk, který vás bude mít bezpodmínečně rád, nebude potřebovat ve vás vyvolávat jakékoli strachy, pochybnosti nebo pocit viny.

12. Pořád uhání k cíli a nežije přítomností

Máte pocit, jako byste byli na závodech. Dosáhne nějaké pozice v práci, má hned nastavenou další laťku. Koupíte auto, už básní o lepším. Furt běží a běží. A vy vedle něj jenom vlajete. Není schopen vědomě vnímat přítomný okamžik, zastavit se, prožít šťastný moment tady a teď.

TIP: 6 tipů, jak rozpoznat ve vztahu zbabělce

13. Očekává, že vyřešíte jeho potíže

Každý jsme zodpovědní za svůj život. Abychom se posouvali, rostli a mohli být na sebe hrdí, potřebujeme řešit svoje problémy sami. Partner by měl být od toho, aby vás k tomu inspiroval, podrží nás, když vám bude chvíli smutno, a zase vás posune dopředu. Je špatné, pokud toto nedělá, ale je i špatné, pokud by chtěl vaše závazky přebírat. Tím vás oslabuje.

8 typů partnerů, kteří vás okrádají o čas

Existují typy partnerů, se kterými jednoduše nelze navázat láskyplný vztah, protože sami neumí pracovat se svými emocemi, nekomunikují se svým vnitřním dítětem nebo jsou uzavřeni kvůli událostem z dětství. Není ale vůbec jednoduché se takovým mužům vyhnout, protože se často zpočátku velmi obratně maskují. 

1. Energetický upír: Nedokáže existovat bez vás. Vyžaduje neustálou pozornost, ujišťování a péči. Jakmile cítí, že byste ho mohla opustit, spustí manipulaci – pláč, vyhrožování, obviňování. Izoluje vás od přátel a rodiny, protože potřebuje mít jistotu, že jste jen jeho. Vztah s ním vás úplně vyčerpá.
2. Věčný nezralec: Hledá maminku, ne partnerku. Nechce nést zodpovědnost za své rozhodnutí, finance ani každodenní povinnosti. Očekává, že mu budete říkat, co má dělat, kdy vstát, kam jít. Na první pohled vypadá roztomile bezmocně, ale časem zjistíte, že vás to připravuje o energii a vy se stáváte jeho rodičem.
3. Muž se zábranou kolem srdce: Teoreticky je volný, ale prakticky nikdy není k dispozici. Možná ještě nevyřešil minulý vztah, možná je emocionálně uzavřený kvůli zranění. Slibuje změnu, ale ta nikdy nepřichází. Vždycky najde výmluvu, proč se nemůže plně otevřít. 
4. Muž se skrytou tváří: Žije jiný život, o kterém nemáte ponětí. Může mít jinou rodinu, tajné dluhy, trestní minulost nebo závislost, kterou pečlivě skrývá. Lže vám do očí a vy tomu věříte, protože působí důvěryhodně. Pravdu zjistíte pozdě, až když vás jeho tajemství začne ohrožovat.
5. Emočně závislý muž: Zpočátku působí normálně, možná trochu citlivěji. Ale postupně začínáte vnímat výkyvy nálad, iracionální reakce, neschopnost zvládat běžné životní situace. Často vás přesvědčí, že jste jediná, kdo mu rozumí, a že bez vás by to nezvládl. Stáváte se jeho záchranným lanem, ale zároveň jeho rukojmím.
6. Muž pohlcený závislostí: Nemusí jít o drogy nebo alkohol. Může být závislý na práci, sportu, sexu, hazardu, pornografii nebo dokonce na dramatu a adrenalinu. Jeho závislost je vždycky na prvním místě a vy se dostanete až za ní. Slibuje změnu, ale jeho vzorce chování se opakují pořád dokola.
7. Muž s násilnými sklony: Na začátku je dokonalý gentleman. Pozorný, laskavý, obětavý. Pak začnou první signály třeba formou ironických poznámek. Postupně přichází kritika, ponižování, kontrola.Týrání nemusí být fyzické, psychické týrání bolí stejně. 
8. Lovec zranitelných duší: Má radar na ženy v křehkých chvílích – po rozchodu, ve stresu, v nejistotě. Přesně ví, co říct, jak se chovat, aby vypadal jako vysvoboditel. Mění se podle toho, co potřebujete slyšet. Je dokonalý, až příliš dokonalý. A když vás dostane do své sítě, spadne maska a zjistíte, že to celé byla jen hra.

TIP: Opravdový vztah a jak přestat zaměňovat destruktivní vztahy a lásku

Jak reagovat, když si muž drží odstup

Období, když si muž drží odstup, může být velmi náročné. Jak na to můžete reagovat vy?

Zastavte se a nadechněte

Vím, jak moc to bolí. Cítíte sevření v žaludku, neklid, možná i paniku. Ale právě teď je nejdůležitější zastavit se a nadechnout. Nepište mu desátou zprávu. Nevolejte. Nekontrolujte jeho profily na sociálních sítích. Všechen tlak a potřeba něco dělat, je jen strach. A strach je špatný rádce. Dejte sobě prostor na zklidnění. Jděte se projít. Zavolejte kamarádce. Ale nedělajte nic unáhleného.

Vraťte se sama k sobě

Máte své přátele? Volejte jim. Máte své koníčky? Vraťte se k nim. Vaše štěstí nesmí záviset jenom na tom, jestli se vám ozval nebo ne. To je příliš velká moc pro jednoho člověka. Čím víc budete naplněná svým vlastním životem, tím míň vás bude trápit jeho odstup. A paradoxně – čím míň ho budete potřebovat, tím přitažlivější pro něj budete. 

TIP: Neúcta ve vztahu a 8 rad, co dělat

Dejte tomu čas

Dejte tomu čas. Ne proto, že ho testujete, ale proto, že vy sama potřebujete čas. Čas na to, abyste se uklidnila. Čas na to, abyste si rozmyslela, co vlastně chcete. Chcete být s někým, kdo si s vámi hraje na schovávanou? Za týden budete v klidnějším stavu. A to je přesně ta chvíle, kdy můžete jednat.

Jedna zpráva, jasná a přímá

Po týdnu mu napište. Jednu jedinou zprávu. Krátkou. Jasnou. Bez manipulací. Žádné dlouhé vysvětlování, žádné výčitky, žádné city do toho. Prostě se zeptejte, co se děje a pak počkejte na odpověď. Buď se ozve upřímně a můžete pokračovat. Nebo mlží, vymlouvá se, odkládá, a to je taky odpověď. Nebo úplně mlčí, a to je nejjasnější odpověď ze všech.

TIP: Red flag význam ve vztahu: 36 signálů

Podívejte se, odkud pramení váš strach

Když vás přepadne panika, že ho ztratíte, zeptejte se sama sebe, odkud pramení. Většinou to vůbec není o něm. Je to vaše stará rána, možná z dětství, možná z minulého vztahu. Možná jste se jako dítě bála, že vás maminka opustí. Možná vás opustil někdo důležitý. A teď, když si muž drží odstup, otevře se ta rána znovu.

Zákon přitažlivosti v praxi

Možná jste si všimla, že se vám opakují stejné vztahové vzorce – přitahujete emocionálně nedostupné muže, citové predátory nebo partnery, kteří si s vámi jen hrají. Není to náhoda. Je to váš nevědomý vzorec, který můžete změnit. V online programu Zákon přitažlivosti v praxi se naučíte konkrétní postupy krok za krokem, díky nimž změníte svou vnitřní vibraci a začnete si vědomě tvořit život, jaký chcete. 

Závěrem od srdce

Pokud vám to připadá povědomé, pokuste v klidu a objektivně popřemýšlet o tom, jestli vztah, který máte, je opravdu ten, který chcete. Který vás inspiruje, posouvá, nabíjí, nevyvolává strach ani pocity viny. Který vám dává partnera, jenž s vámi věci sdílí a posiluje vás – místo toho, aby utíkal čtyři metry před vámi.

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit videoVždy povolit Youtube videa

Vztah by neměl být pro jednoho sebeobětováním a pro druhého procházkou. Je důležité si položit otázku, jaký máte pohled na lásku a podporu. Zdravé a spokojené vztahy jsou založené na otevřenosti, vzájemném respektu a důvěře.