Život matky samoživitelky není vůbec jednoduchý. Být na vše sama, řešit každodenní starosti i radosti bez partnera. Každý krok vpřed přináší nové výzvy, ať už se týkají emocí, financí nebo soudů společnosti.
Celý článek
Mnoho lidí ovlivňují emoce neprospěšně. Neumí s nimi pracovat tak, aby emoce sloužily jim. Proto se v tomto článku spolu podíváme, jaké jsou základní emoce a jak s nimi pracovat prospěšně.
Celý článek
Úzkost je jako stín, který nás sleduje. Co kdybychom přestali hrát tu hru, kterou nám úzkost vnucuje, a místo toho se na ni podívali jinak? Jak se zbavit úzkosti?
Celý článek
Nevíte, jak se zbavit strachu a úzkosti? Lidé v této zrychlené době hledají bleskové instantní řešení, které svádí k tomu doporučit cokoliv, co vede alespoň k nějaké, ale zato okamžité úlevě. Jaké je tedy řešení a jak být šťastný? Pojďme si o tom trochu popovídat.
Celý článek
Jedny dveře se zavřou a jiné se otevřou… na první pohled jednoduchá věta...
Celý článek
Byl revoluční rok 1989. Seděli jsme ve třídě, na lavici před sebou jsme...
Celý článek
Každý z nás někdy odkládá věci na na potom… na příště … na zítra… CO dělat...
Celý článek
Rozhovor s Kateřinou Kulhánkovou Čejkovou, zakladatelkou společnosti pro aktivizaci periferií IMPAKT, považuji za šíření pozitivní,...
Celý článek
Přemýšlím, jak začít psát tyto řádky pro nastávající maminky tak, aby bylo vše...
Celý článek
