Kategorie: Psychosomatika

Co dělat, když vás trápí neustálá únava a vyčerpanost?

Trápí vás neustálá únava a vyčerpanost? Zjistěte 7 účinných tipů, jak se zbavit chronické únavy a vrátit si energii zpět do života.

Celý článek

Vnitřní dítě v nás aneb Jeho obavy a strachy

Strachy a obavy, které naše vnitřní dítě zažilo, ovlivňují naše chování, myšlení a každodenní rozhodování, i když často nevědomě. Jak potkat své vnitřní dítě a přerušit zažité vzorce, které prolínají náš život?

Celý článek

Trápí vás emoční vyčerpání? 15 tipů, jak zlepšit své emoční zdraví

Emoční vyčerpání je stav, kdy jsme na dně, na pokraji svých sil a nevíme, co dál. Jak zastavit emoční vyčerpání a jak zlepšit své emoční zdraví?

Celý článek

[ROZHOVOR] První živá česká Barbie: ,,Díky šikaně vím, že nemoci jsou psychosomatického rázu.“

Rozhovor jsem zvažovala poměrně dlouho. Přece jenom co má, na první pohled, společného...

Celý článek