Každý z nás se někdy ocitl v situaci, kdy svět vypadal černě a vše šlo z kopce. Je však důležité si uvědomit, že to, jak se s těmito situacemi vypořádáme, závisí jen na nás a na našem přístupu. Mám pro vás 5 kroků, jak na pozitivní myšlení, které vás vyprostí z každé negativní situace.
Celý článek
Když se naše energie náhle promění ve stálou únavu, je to jako kdyby se naše životní síla skryla pod rouškou neviditelné těžkosti. Pro mnohé z nás je únavový syndrom nejen otázkou fyzického vyčerpání, ale i duchovní nerovnováhy.
Celý článek
V dnešním uspěchaném světě, kde jsou požadavky na naše tělo i duši neustále vyšší,...
Celý článek
Úzkost a deprese jsou dva různé stavy mysli, které na první pohled mohou působit podobně, ale podstata se liší. Dnes se posuneme dál a podíváme se hlouběji na možné příčiny těchto stavů, abychom našli cestu, jak se zbavit deprese.
Celý článek
Když se cítíme unaveni, slabí a vyčerpaní, může být těžké rozpoznat, co přesně...
Celý článek
Jak se zbavit únavy? Důležité je najít skutečné příčiny vyčerpání. Představím dvě mocné techniky, které vám pomohou energii znovu najít.
Celý článek
Přemýšlíte jak změnit práci? Podívejte se na čtyři hlavní strachy, které vám mohou bránit ve změně. Poradím vám, jak změnit práci, abyste se mohli posunout dál.
Celý článek
Úzkost je jako stín, který nás sleduje. Co kdybychom přestali hrát tu hru, kterou nám úzkost vnucuje, a místo toho se na ni podívali jinak? Jak se zbavit úzkosti?
Celý článek
Emoční vyčerpání je stav, kdy jsme na dně, na pokraji svých sil a nevíme, co dál. Jak zastavit emoční vyčerpání a jak zlepšit své emoční zdraví?
Celý článek
Zdrojová energie proudí v našem okolí neustále a my ji můžeme neomezeně používat. Jenže jsou mezi námi lidé, kteří patří mezi energetické upíry a naši energii nám jednoduše berou.
Celý článek
Máš nějaké trápení?
