Hledáte hlubší smysl ve svém životě? Zajímá vás inspirace duše a osobní rozvoj? Prozkoumejte se mnou různé aspekty osobního rozvoje, od sebepoznání po seberealizaci.
Jedním z největších problémů vědomé tvorby reality je udržet si pozitivní emoce. Myslíme na to, co nás trápí, a to nás odvádí od našeho záměru. Proto mám pro vás skvělou metodu, jak si udržet pozitivní emoce, mysl a prospěšné emoční nastavení.
Celý článek
Stres je něco, co potkává každého člověk v průběhu celého života. Co doopravdy (ne)musíte?
Celý článek
Ačkoliv potřebujeme i praktické věci, můžeme si doma, v práci nebo ve své mysli vytvořit prostor, který působí harmonicky.
Celý článek
Silná úzkost trápí mnoho lidí. Strach a negativní emoce často přerůstají do fyzických problémů. Mám pro vás jednoduchý mechanismus, který vám může pomoci kdykoliv vás úzkost přepadne.
Celý článek
Mateřská dovolená může být pro mámu obdobím plným radosti, ale i výzev. Pokud se zbavíte všech očekávání, může se toto období stát jedním z nejkrásnějších ve vašem životě.
Celý článek
Ztrácíte kontrolu nad svým životem? Lidé, kteří zažívají syndrom vyhoření, jsou pořád unavení, bez motivace a energie. Co je syndrom vyhoření a jak z toho ven?
Celý článek
Chorobná žárlivost je negativní emoce, která dokáže zničit vztahy. Proč někteří lidé mají potřebu kontrolovat? Jak se z této spirály osvobodit a najít klid?
Celý článek
Zkuste si představit, že je tady možnost, že se zítra neprobudíte. Necháváte tady nenaplněné touhy a přání. Co kdyby se všechno mohlo změnit právě teď?
Celý článek
Přemýšlíte, jak najít sám sebe, jak najít své životní poslání nebo jak vůbec být sám sebou? Mnoho lidí si s tím neví rady. Mám pro vás 6 kroků, jak najít sám sebe a poznat, kdo doopravdy jste.
Celý článek
Paralyzoval vás strach? Ať už jde o cokoliv, je důležité naučit se zvládat negativní emoce a jak se posunout dál. Mám pro vás 4 způsoby, jak překonat strach, když nás pohltí.
Celý článek
