Vítejte na blogu Detoxikuj život

Každý začátek se rodí z rozhodnutí a vy jste právě udělali první krok.
Sdílím tady příběhy z mé vlastní cesty o proměně, víře a odvaze žít naplno.

Prožíváte teď těžké období?

Mám pro vás PODPŮRNÝ BALÍČEK ZDARMA

Objevte, jak projít těžkými chvílemi s větším klidem a pochopením. Praktický a jemný průvodce návratem k sobě, když se vám život na chvíli rozsype pod rukama. 

Podpůrný balíček

Co na blogu najdete?

Na své cestě životem jsem prošla mnoha zkouškami. Proto u mě najdete různé techniky, jak znovu najít sám sebe, články o lásce a vztazícho vědomém životě. Věřím, že má slova budou inspirací vaší duše pro osobní rozvoj.

5 článků, které by si měl každý přečíst

Psychické týrání: Proč vám ubližují a proč to děláte vy

Psychické týrání: Proč vám ubližují a proč to děláte vy

Psychické týrání systematicky ničí duši ponižováním a manipulací. Zjistěte příčiny, jak ho rozpoznat a jak se z něj dostat ven pro oběti i agresory.

Celý článek
3 kroky, jak zvládnout impulzivní chování a vnitřně se zklidnit?

3 kroky, jak zvládnout impulzivní chování a vnitřně se zklidnit?

Impulzivní chování lze změnit 3 kroky: pozorujte emoce, přerušte negativní myšlenky a naslouchejte intuici. Naučte se reagovat klidně.

Celý článek
Kdo je psychicky labilní člověk a proč by měl pracovat s emocemi

Kdo je psychicky labilní člověk a proč by měl pracovat s emocemi

Psychicky labilní člověk prožívá emoce velmi intenzivně. Zjistěte příčiny emoční nestability a jak s ní pracovat pomocí vědomých technik.

Celý článek
Umí manipulátor milovat? 4 způsoby, jak sebou nenechat manipulovat

Umí manipulátor milovat? 4 způsoby, jak sebou nenechat manipulovat

Umí manipulátor milovat? Zjistěte, proč jeho láska není skutečná a jak se ochránit před manipulací ve vztahu. Rozpoznejte varovné signály.

Celý článek
Kdy se manipulátor ozve? Nebojte se ukončit toxický vztah s manipulátorem

Kdy se manipulátor ozve? Nebojte se ukončit toxický vztah s manipulátorem

Kdy se manipulátor ozve? Poznejte jejich vypočítavé strategie a taktiky mlčení. Naučte se rozpoznat manipulaci a ukončit toxický vztah.

Celý článek
Jak se dá podpořit vaše vnitřní energie?

Jak se dá podpořit vaše vnitřní energie?

Vnitřní energie je vaše životní síla. Naučte se ji vědomě aktivovat a tvořit s ní úžasné věci. Začněte tam, kde jste a jděte po schodech nahoru.

Celý článek
Opravdová láska: 3 typy lásky, kterými si musí projít každý

Opravdová láska: 3 typy lásky, kterými si musí projít každý

Opravdová láska není náhoda. Projděte třemi typy lásky a najděte spřízněnou duši. Začněte u sebe a dopusťte pravou lásku do života.

Celý článek
Trápí vás vnitřní chvění a únava? 2 techniky na příval energie

Trápí vás vnitřní chvění a únava? 2 techniky na příval energie

Vnitřní chvění a únava vás vyčerpává? Objevte 2 jednoduché techniky na okamžité obnovení energie a zjistěte, co za těmito příznaky stojí.

Celý článek
7 tipů, jak překonat neustálý strach z něčeho

7 tipů, jak překonat neustálý strach z něčeho

Neustálý strach z něčeho vás paralyzuje a okrádá o radost. 7 tipů, jak překonat strach, najít klid a začít vědomě tvořit svůj život.

Celý článek
Prosociální chování a 7 způsobů, jak se začlenit do společnosti

Prosociální chování a 7 způsobů, jak se začlenit do společnosti

Prosociální chování je klíč k začlenění do společnosti. Objevte 7 způsobů, jak vytvářet smysluplné vztahy a překonat sociální úzkost.

Celý článek

Vánoční balíčky knih s 25 % slevou.

X