Přestože pracujeme na vědomém tvoření života, můžeme sklouznout do bodu, kdy nás ovládne negativní myšlení a neumíme se z něj dostat ven. Jak změnit negativní myšlení na pozitivní? To vám prozradím spolu s 8 tipy, jak si udržet pozitivní mysl dlouhodobě.
Každý z nás se někdy ocitl v situaci, kdy svět vypadal černě a vše šlo z kopce. Je však důležité si uvědomit, že to, jak se s těmito situacemi vypořádáme, závisí jen na nás a na našem přístupu. Mám pro vás 5 kroků, jak na pozitivní myšlení, které vás vyprostí z každé negativní situace.
Když se naše energie náhle promění ve stálou únavu, je to jako kdyby se naše životní síla skryla pod rouškou neviditelné těžkosti. Pro mnohé z nás je únavový syndrom nejen otázkou fyzického vyčerpání, ale i duchovní nerovnováhy.
Abychom mohli nastartovat opravdovou změnu a posunout se dál, potřebujeme se zbavit iluzí o tom, kdo jsme. Jak najít svou pravou cestu a pozitivní myšlení?
Úzkost a deprese jsou dva různé stavy mysli, které na první pohled mohou působit podobně, ale podstata se liší. Dnes se posuneme dál a podíváme se hlouběji na možné příčiny těchto stavů, abychom našli cestu, jak se zbavit deprese.
Přemýšlíte jak změnit práci? Podívejte se na čtyři hlavní strachy, které vám mohou bránit ve změně. Poradím vám, jak změnit práci, abyste se mohli posunout dál.