Život matky samoživitelky není vůbec jednoduchý. Být na vše sama, řešit každodenní starosti i radosti bez partnera. Každý krok vpřed přináší nové výzvy, ať už se týkají emocí, financí nebo soudů společnosti.
Celý článek
Mnoho lidí ovlivňují emoce neprospěšně. Neumí s nimi pracovat tak, aby emoce sloužily jim. Proto se v tomto článku spolu podíváme, jaké jsou základní emoce a jak s nimi pracovat prospěšně.
Celý článek
Je snadnější cítit se jako oběť. Dává nám to falešnou možnost obviňovat z naší situace okolí. Nyní je velmi důležitý PŘÍSTUP, který zvolíte. Podle něj se bude odvíjet váš další život.
Celý článek
Existenční krize je stav hlubokého zmatku a pochybností o smyslu našeho života. Když naše duše volá po změně, ale mysl neví, jak se s tím vyrovnat, propadáme do pocitů prázdnoty a nejistoty. Jak se nenechat sevřít svou myslí?
Celý článek
Je snadné obviňovat druhého, že vztah nefunguje. Co kdybych vám řekla, že krize ve vztahu může být cestou k osobnímu růstu?
Celý článek
Osobní rozvoj je cesta, na které člověk neustále roste, učí se a transformuje. Přemýšlejte o osobním rozvoji jako o stromu, který roste, pokud ho pravidelně zaléváte správnými návyky a postoji.
Celý článek
Bezpodmínečná láska je jedním z nejsilnějších a nejhlubších emocí, které můžeme ve svém životě prožít. Jak funguje a proč ji zažít?
Celý článek
Úzkost je jako stín, který nás sleduje. Co kdybychom přestali hrát tu hru, kterou nám úzkost vnucuje, a místo toho se na ni podívali jinak? Jak se zbavit úzkosti?
Celý článek
Cítíte se vyčerpaní a máte pocit, že nic nezvládáte? Psychická únava je signálem, že ztrácíme kontakt se svým vnitřním já. Je to jako když se stromu přeruší kořeny – bez spojení se zemí ztrácí svou sílu a vitalitu. Jak si tedy pomoci?
Celý článek
Sebehodnota je něco, co si každý z nás nese hluboko uvnitř sebe. V tomto článku vás provedu 7 kroky, které vám pomohou najít a posílit vaši sebehodnotu.
Celý článek
