Vítejte na blogu Detoxikuj život

Každý začátek se rodí z rozhodnutí a vy jste právě udělali první krok.
Sdílím tady příběhy z mé vlastní cesty o proměně, víře a odvaze žít naplno.

Prožíváte teď těžké období?

Mám pro vás PODPŮRNÝ BALÍČEK ZDARMA

Objevte, jak projít těžkými chvílemi s větším klidem a pochopením. Praktický a jemný průvodce návratem k sobě, když se vám život na chvíli rozsype pod rukama. 

Podpůrný balíček

Co na blogu najdete?

Na své cestě životem jsem prošla mnoha zkouškami. Proto u mě najdete různé techniky, jak znovu najít sám sebe, články o lásce a vztazícho vědomém životě. Věřím, že má slova budou inspirací vaší duše pro osobní rozvoj.

5 článků, které by si měl každý přečíst

15 tipů, jak překonat závislost na cukru

15 tipů, jak překonat závislost na cukru

Objevte 15 praktických kroků k překonání závislosti na cukru. Naučte se zvládat chutě na sladké a najděte cestu k svobodě od cukru.

Celý článek
10 rad od srdce, jak zvládnout rozchod

10 rad od srdce, jak zvládnout rozchod

Naučte se zvládnout rozchod s důstojností. 10 praktických rad od srdce, jak projít touto bolestnou životní kapitolou a vyjít silnější.

Celý článek
10 tipů, jak překonat závislost na telefonu

10 tipů, jak překonat závislost na telefonu

Bojíte se být bez telefonu? Objevte 10 praktických tipů, jak překonat závislost na telefonu a najít vnitřní klid bez neustálých notifikací.

Celý článek
Co je emoční nevěra a jak můžeme odpustit

Co je emoční nevěra a jak můžeme odpustit

Emoční nevěra je jako neviditelná mlha mezi dvěma srdci. Objevte sílu odpuštění, které neděláme pro druhé, ale pro vlastní osvobození a nový začátek.

Celý článek
Jak si udržet pozornost aneb buďte tady a teď

Jak si udržet pozornost aneb buďte tady a teď

Objevte 5 praktických technik, jak zůstat v přítomnosti a soustředit se na "tady a teď". Naučte se lépe pracovat s pozorností a vytvořit si harmonický a naplněný život.

Celý článek
Na nic nemám čas. Znáte to taky? Prozradím vám, proč to přestat říkat

Na nic nemám čas. Znáte to taky? Prozradím vám, proč to přestat říkat

Zajímá-li vás, jak se zbavit věčného pocitu nedostatku času, zjistíte, proč fráze "na nic nemám čas" blokuje vaši energii a jak změnit svůj vztah k času.

Celý článek
Laskavost a 25 tipů, jak se k sobě chovat laskavě

Laskavost a 25 tipů, jak se k sobě chovat laskavě

Objevte, jak laskavost proměňuje váš život. Praktické tipy, jak vnést do života více pochopení, jak přeložit negativní myšlenky do prospěšné energie.

Celý článek
Inspirace duše aneb jak si udržet prospěšné emoční nastavení

Inspirace duše aneb jak si udržet prospěšné emoční nastavení

Hledáte cestu k vnitřnímu klidu? Odkryjte sílu emocí jako inspiraci duše a poznejte láskyplné techniky, které vás dovedou k harmonii a prospěšnému způsobu žití.

Celý článek
Typické chování alkoholika – Jak se projevuje a jak ven ze závislosti

Typické chování alkoholika – Jak se projevuje a jak ven ze závislosti

Odkrývám typické chování alkoholika – skryté signály, které přehlížíme, pravé příčiny závislosti a cestu k uzdravení. Klíč neleží v obviňování, ale v lásce a pochopení.

Celý článek
Asociální chování a sociální úzkost: V čem se liší a jak to změnit?

Asociální chování a sociální úzkost: V čem se liší a jak to změnit?

Objevte rozdíl mezi sociální úzkostí a asociálním chováním. Odkrývám jejich skryté příčiny, a ukazuji cestu, jak se z těchto stavů osvobodit.

Celý článek

Vánoční balíčky knih s 25 % slevou.

X