

15 tipů, jak překonat závislost na cukru
Objevte 15 praktických kroků k překonání závislosti na cukru. Naučte se zvládat chutě na sladké a najděte cestu k svobodě od cukru.
Celý článekVítejte na blogu Detoxikuj život
Každý začátek se rodí z rozhodnutí a vy jste právě udělali první krok.
Sdílím tady příběhy z mé vlastní cesty o proměně, víře a odvaze žít naplno.
Mám pro vás PODPŮRNÝ BALÍČEK ZDARMA
Objevte, jak projít těžkými chvílemi s větším klidem a pochopením. Praktický a jemný průvodce návratem k sobě, když se vám život na chvíli rozsype pod rukama.

Na své cestě životem jsem prošla mnoha zkouškami. Proto u mě najdete různé techniky, jak znovu najít sám sebe, články o lásce a vztazích i o vědomém životě. Věřím, že má slova budou inspirací vaší duše pro osobní rozvoj.


Objevte 15 praktických kroků k překonání závislosti na cukru. Naučte se zvládat chutě na sladké a najděte cestu k svobodě od cukru.
Celý článek

Naučte se zvládnout rozchod s důstojností. 10 praktických rad od srdce, jak projít touto bolestnou životní kapitolou a vyjít silnější.
Celý článek

Bojíte se být bez telefonu? Objevte 10 praktických tipů, jak překonat závislost na telefonu a najít vnitřní klid bez neustálých notifikací.
Celý článek

Emoční nevěra je jako neviditelná mlha mezi dvěma srdci. Objevte sílu odpuštění, které neděláme pro druhé, ale pro vlastní osvobození a nový začátek.
Celý článek

Objevte 5 praktických technik, jak zůstat v přítomnosti a soustředit se na "tady a teď". Naučte se lépe pracovat s pozorností a vytvořit si harmonický a naplněný život.
Celý článek

Zajímá-li vás, jak se zbavit věčného pocitu nedostatku času, zjistíte, proč fráze "na nic nemám čas" blokuje vaši energii a jak změnit svůj vztah k času.
Celý článek

Objevte, jak laskavost proměňuje váš život. Praktické tipy, jak vnést do života více pochopení, jak přeložit negativní myšlenky do prospěšné energie.
Celý článek

Hledáte cestu k vnitřnímu klidu? Odkryjte sílu emocí jako inspiraci duše a poznejte láskyplné techniky, které vás dovedou k harmonii a prospěšnému způsobu žití.
Celý článek

Odkrývám typické chování alkoholika – skryté signály, které přehlížíme, pravé příčiny závislosti a cestu k uzdravení. Klíč neleží v obviňování, ale v lásce a pochopení.
Celý článek

Objevte rozdíl mezi sociální úzkostí a asociálním chováním. Odkrývám jejich skryté příčiny, a ukazuji cestu, jak se z těchto stavů osvobodit.
Celý článek