Cítíte se vyčerpaní a máte pocit, že nic nezvládáte? Psychická únava je signálem, že ztrácíme kontakt se svým vnitřním já. Je to jako když se stromu přeruší kořeny – bez spojení se zemí ztrácí svou sílu a vitalitu. Jak si tedy pomoci?
Celý článek
Sebehodnota je něco, co si každý z nás nese hluboko uvnitř sebe. V tomto článku vás provedu 7 kroky, které vám pomohou najít a posílit vaši sebehodnotu.
Celý článek
Skutečné štěstí nelze koupit. Je to vnitřní stav mysli, který přichází zevnitř. A já mám zkrátka vyzkoušený návod, jak být šťastný, a chci ho předat i vám.
Celý článek
Strachy a obavy, které naše vnitřní dítě zažilo, ovlivňují naše chování, myšlení a každodenní rozhodování, i když často nevědomě. Jak potkat své vnitřní dítě a přerušit zažité vzorce, které prolínají náš život?
Celý článek
Jak často si myslíte, že jste opravdu tím, kým jste? Jak se vnímáte a jak se cítíte? Je skvělé nevstupovat do žádné role a být tady sami za sebe.
Celý článek
Představa, že ztratíte člověka, kterého milujete, může být nesmírně bolestivá. Ale v takové situaci je důležité zaměřit se nejen na váš vztah, ale také na sebe – na sebelásku.
Celý článek
Každý vztah, který vstoupí do našeho života, není náhodný. Bohužel ne každý vztah...
Celý článek
Představte si, že seberete odvahu a vydáte se na cestu do hlubin svého nitra. Cestu, která vám pomůže pochopit, kdo opravdu jste. Jaká je vaše sebehodnota?
Celý článek
Ptáte se, jak je možné, že se láska, kterou jste kdysi zažívali,...
Celý článek
Mít zdravý a harmonický vztah je přáním mnoha z nás. Nicméně ne všechny vztahy...
Celý článek
