Štítek: emoce

Jak zvládnout vztek a emoce

Vztek zná každý a je to velmi silná emoce, která nás dokáže vyvést z míry. Většina lidí ho vnímá negativně, ale každá emoce má svůj úděl a i vztek nás může mnohé naučit.

Celý článek

Základní emoce a jak s nimi prospěšně pracovat 

Mnoho lidí ovlivňují emoce neprospěšně. Neumí s nimi pracovat tak, aby emoce sloužily jim. Proto se v tomto článku spolu podíváme, jaké jsou základní emoce a jak s nimi pracovat prospěšně.

Celý článek

Trvalé štěstí a jak být šťastný dlouhodobě

Skutečné štěstí nelze koupit. Je to vnitřní stav mysli, který přichází zevnitř. A já mám zkrátka vyzkoušený návod, jak být šťastný, a chci ho předat i vám.

Celý článek

Jak se zbavit strachu?

Nevíte, jak se zbavit strachu a úzkosti? O strachu, stresu, úzkostech a dalších neprospěšných stavech...

Celý článek

Pro tebe aneb Když křičíš na svoje děti a nemůžeš si pomoct

Když jsem byla bezdětná, moje emoce týkající se křičení na děti tak nějak...

Celý článek

Emoce na houpačce aneb Když má štěstí dovolenou

Pár dní už bylo letos krásně. Slunce pražilo a mnoho z nás registrovalo šmouhy,...

Celý článek