Jak zachránit vztah, když mě nemiluje partner? První to chce sebelásku

Představa, že ztratíte člověka, kterého milujete, může být nesmírně bolestivá. Ale v takové situaci je důležité zaměřit se nejen na váš vztah, ale také na sebe – na sebelásku.

Celý článek

Jak poznat toxický vztah

Každý vztah, který vstoupí do našeho života, není náhodný. Bohužel ne každý vztah...

Celý článek

Jaká je vaše sebehodnota? Aneb cesta za poznáním

Představte si, že seberete odvahu a vydáte se na cestu do hlubin svého nitra. Cestu, která vám pomůže pochopit, kdo opravdu jste. Jaká je vaše sebehodnota?

Celý článek

Je pro vás láska trápení? Jak ukončit toxický vztah

Ptáte se, jak je možné, že se láska, kterou jste kdysi zažívali,...

Celý článek

Co je toxický vztah a jaké jsou jeho hlavní příznaky

Mít zdravý a harmonický vztah je přáním mnoha z nás. Nicméně ne všechny vztahy...

Celý článek

Trápí vás emoční vyčerpání? 15 tipů, jak zlepšit své emoční zdraví

Emoční vyčerpání je stav, kdy jsme na dně, na pokraji svých sil a nevíme, co dál. Jak zastavit emoční vyčerpání a jak zlepšit své emoční zdraví?

Celý článek

Kdo je energetický upír a proč vás trápí nevysvětlitelná únava

Zdrojová energie proudí v našem okolí neustále a my ji můžeme neomezeně používat. Jenže jsou mezi námi lidé, kteří patří mezi energetické upíry a naši energii nám jednoduše berou.

Celý článek

Psychické vyčerpání a jak v krizi aktivovat sílu

Všichni procházíme svou životní cestou, která zahrnuje krásné i náročné období, zkoušky a překážky....

Celý článek

Pocit viny a jak se ho zbavit

Pocit viny je něco, co si každý z nás nosí v sobě. Je to...

Celý článek

Co pomáhá proti únavě a vyčerpání a jak mít energii neustále

Jak to udělat, abyste měli pořád dostatek energie a měli pocit, že opravdu žijete? Poradím vám, co pomáhá proti únavě a vyčerpání.

Celý článek