Štítek: jak zvládnout stres

Vnitřní třes: 5 způsobů, jak se uklidnit ve stresu

Vnitřní třes: 5 způsobů, jak se uklidnit ve stresu

Vnitřní třes signalizuje nahromaděné emoce a stres. Naučte se ho rozpoznat a uklidnit pomocí jednoduchých technik pro vnitřní klid.

Celý článek
18 tipů, jak zvládat stres

18 tipů, jak zvládat stres

Stres doslova dusí vaše vnitřní světlo. Nabízím vám způsoby, jak znovu najít klid ve svém nitru. Detoxikujte svůj život od stresu.

Celý článek

Moje nová kniha Prospěšné pohádky právě v předprodeji.

X