Kategorie: Principy vědomého života

Žít vědomě není styl, ale postoj. Každý den máme volbu – jak budeme reagovat, co si vybereme, kam dáme pozornost. Tato rubrika Principy vědomého života vám připomenou sílu i malých rozhodnutí.

2 techniky, jak prospěšně uzdravit lpění

2 techniky, jak prospěšně uzdravit lpění

Lpění vás zbavuje svobody a vytváří strach ze ztráty. Naučte se dvě techniky, jak prospěšně uzdravit lpění a žít v rovnováze bez závislosti.

Celý článek
Otevři svou mysl aneb jak se nenechat sevřít vlastní hlavou

Otevři svou mysl aneb jak se nenechat sevřít vlastní hlavou

Otevři svou mysl a přestaň být zajatcem vlastních myšlenek. Naučte se, jak se zbavit negativních vzorců a začít žít podle svých představ.

Celý článek
Jak na očistu života aneb péče o duševní zdraví

Jak na očistu života aneb péče o duševní zdraví

Duševní zdraví není luxus, ale základní potřeba. Objevte, jak pečovat o svou mysl s láskou a vytvořit si vnitřní rovnováhu a klid.

Celý článek
Co je stockholmský syndrom ve vztahu a jak z toho ven?

Co je stockholmský syndrom ve vztahu a jak z toho ven?

Stockholmský syndrom ve vztahu vzniká z manipulace a izolace. Naučte se rozpoznat příznaky a najděte cestu ven z toxického vztahu krok za krokem.

Celý článek
Kdo je psychicky labilní člověk a proč by měl pracovat s emocemi

Kdo je psychicky labilní člověk a proč by měl pracovat s emocemi

Psychicky labilní člověk prožívá emoce velmi intenzivně. Zjistěte příčiny emoční nestability a jak s ní pracovat pomocí vědomých technik.

Celý článek
7 tipů, jak překonat neustálý strach z něčeho

7 tipů, jak překonat neustálý strach z něčeho

Neustálý strach z něčeho vás paralyzuje a okrádá o radost. 7 tipů, jak překonat strach, najít klid a začít vědomě tvořit svůj život.

Celý článek
Každý svého štěstí strůjcem a 3 kroky, jak umět vytvářet štěstí

Každý svého štěstí strůjcem a 3 kroky, jak umět vytvářet štěstí

Jak vytvářet štěstí nezávisle na okolnostech? 3 osvědčené kroky pro bezpodmínečné štěstí. Staňte se strůjcem svého štěstí už dnes.

Celý článek
Pravda a láska: Co vám o zákonu přitažlivosti nikdo neřekne?

Pravda a láska: Co vám o zákonu přitažlivosti nikdo neřekne?

Zákon přitažlivosti bez lží: pravda a láska o tom, kterou vám nikdo neřekne. Proč se stávají i špatné věci a jak přijmout těžké zkušenosti s láskou.

Celý článek
3 kroky, jak využít trauma z dětství v dospělosti jako kód k vnitřní síle

3 kroky, jak využít trauma z dětství v dospělosti jako kód k vnitřní síle

Jak využít trauma z dětství jako mapu návratu k sobě? 3 kroky od přežívání k autentickému životu. Trauma není to, co vás zlomilo, ale zachránilo.

Celý článek
Každý svého štěstí strůjcem: Jak být šťastný?

Každý svého štěstí strůjcem: Jak být šťastný?

Každý je svého štěstí strůjcem - naučte se vytvářet štěstí nezávisle na vnějších podmínkách. Tři praktické metody, jak být šťastný uvnitř a bezpodmínečně.

Celý článek

Moje nová kniha Prospěšné pohádky právě v předprodeji.

X