Vnitřní třes: 5 způsobů, jak se uklidnit ve stresu
Vnitřní třes signalizuje nahromaděné emoce a stres. Naučte se ho rozpoznat a uklidnit pomocí jednoduchých technik pro vnitřní klid.
Celý článekAutor Barbora Englischová
Co je antisociální chování a 5 tipů, jak s ním pracovat
Antisociální chování není genetický defekt, ale výsledek emocionálních programů. Objevte 5 praktických tipů, jak s ním efektivně pracovat.
Celý článek
Jak meditovat doma, i když bolí být sami se sebou
Jak meditovat doma? 6 praktických kroků pro začátečníky i pokročilé. Naučte se meditaci doma pro klid mysli a vnitřní rovnováhu.
Celý článek
Respektující výchova: Když stavíme domov, ne systém
Respektující výchova staví na vztahu, ne na metodách. Naučte se 10 principů výchovy s respektem, laskavými hranicemi a autenticitou.
Celý článek
Co je emoční inteligence a 3 pilíře, na kterých stojí
Emoční inteligence vás naučí ovládat emoce místo toho, aby ovládaly ony vás. 3 pilíře pro práci s pocity a vědomé tvoření života
Celý článek
Každý svého štěstí strůjcem a 3 kroky, jak umět vytvářet štěstí
Jak vytvářet štěstí nezávisle na okolnostech? 3 osvědčené kroky pro bezpodmínečné štěstí. Staňte se strůjcem svého štěstí už dnes.
Celý článek
Pravda a láska: Co vám o zákonu přitažlivosti nikdo neřekne?
Zákon přitažlivosti bez lží: pravda a láska o tom, kterou vám nikdo neřekne. Proč se stávají i špatné věci a jak přijmout těžké zkušenosti s láskou.
Celý článek
3 kroky, jak využít trauma z dětství v dospělosti jako kód k vnitřní síle
Jak využít trauma z dětství jako mapu návratu k sobě? 3 kroky od přežívání k autentickému životu. Trauma není to, co vás zlomilo, ale zachránilo.
Celý článek
Jak velká je síla myšlenky? Žijte život, jaký chcete
Síla myšlenky dokáže změnit váš život. Naučte se využívat pozitivní myšlení a zákon přitažlivosti k dosažení vysněného života.
Celý článek
12 tipů, jak se zklidnit i v těžké situaci
Jak se zklidnit v těžké situaci? 12 osvědčených tipů pro zvládání stresu a nalezení vnitřního klidu i v nejtěžších chvílích.
Celý článek
