meditace ZKLIDNĚNÍ MYSLI
Když jsem napsala články Mrtvý kůň aneb Co dělat po rozchodu a Deprese, úzkosti aneb Přestaňte hrát jejich hru , došlo mi, že i když se zdá, že jde o témata odlišná jedna věc je spojuje. Totálně rozhozené emoční tělo a pocity jako na ruském kole. Rozhodla jsem se pro každého z vás, kdo se v podobném stavu nacházíte a nedaří se vám negativní myšlenky potlačit vytvořit silný meditační rituál. Jeho posloucháním a prožíváním začnete měnit svoji realitu.
- Vnímáte, že se vaše mysl neustále zabývá negativními myšlenkami?
- Vnímáte, že není ve vašich silách ukočírovat svoje myšlenky prospěšným směrem?
- Chcete cítit ve své mysli klid a harmonii?
- Chcete se cítit každý den lépe a ne se neustále vracet k tomu co bylo?