meditace ZKLIDNĚNÍ MYSLI

Když jsem napsala články Mrtvý kůň aneb Co dělat po rozchodu  a Deprese, úzkosti aneb Přestaňte hrát jejich hru , došlo mi, že i když se zdá, že jde o témata odlišná jedna věc je spojuje. Totálně rozhozené emoční tělo a pocity jako na ruském kole. Rozhodla jsem se pro každého z vás, kdo se v podobném stavu nacházíte a nedaří se vám negativní myšlenky potlačit vytvořit silný meditační rituál.  Jeho posloucháním a prožíváním začnete měnit svoji realitu. 

  • Vnímáte, že se vaše mysl neustále zabývá negativními myšlenkami?
  • Vnímáte, že není ve vašich silách ukočírovat svoje myšlenky prospěšným směrem?
  • Chcete cítit ve své mysli klid a harmonii?
  • Chcete se cítit každý den lépe a ne se neustále vracet k tomu co bylo?